BackBackMenuClosePlusPlusSearchUluleUluleUluleChatFacebookInstagramLinkedInTwitterYouTube

Free to Dive

Un voyage initiatique dans le monde de l'Apnée

À propos du projet



Savez-vous que l'eau est l'élément de nos origines ? Avez-vous déjà eu peur de l'eau ? Vous êtes vous déjà imaginé prendre une grande respiration pour plonger dans les profondeurs de l'océan ?
Free to Dive est un film-documentaire qui revient aux sources de la relation qui nous lie à l'eau, à travers le prisme de la plongée en apnée


Le but du film est de faire découvrir la plongée en apnée au grand public.
Notre image de la discipline est souvent réduite à la compétition telle que pratiquée dans le “Grand Bleu”ou à celle d’athlètes et de performances. Mais l'apnée est ancrée au plus profond de nous. C'est une activité beaucoup plus simple que tout le monde peut pratiquer et qui ne demande qu'à se développer.
Il s’agira avant tout de donner, aux plus curieux et courageux d’entre nous, l’envie de se lancer à la conquête des profondeurs.



1 personne sur 10 à peur de l'eau... 

Après 9 mois passés dans un environnement liquide (composé de 99% d'eau), tous les nourrissons savent plonger en apnée. Ils possèdent tous le réflexe natatoire : immergés, ils ferment la bouche, bloquent automatiquement leur respiration et agitent les bras et les jambes. Ils se sentent aussi à l'aise dans l'eau qu'un poisson...

Innées à la naissance, nos aptitudes sous-marines deviennent plus ou moins éloignées ou carrément oubliées au long d'années à ne vivre qu'en terrien. Ainsi, certains d'entre nous pourront se persuader qu'ils ne sont « pas fait pour l'apnée » ou qu'ils sont incapables de retenir leur respiration « plus de quelques secondes ». La distance avec l’environnement aquatique en amène même à développer une peur. Sam, est l’une d’elle, elle a la phobie de l’immersion. Mais Sam décide d’en finir une fois pour toute avec ce handicap et part prendre des cours dans une piscine pour affronter son plus grand défi personnel. Une fois qu’elle aura repris confiance en elle et en ces capacités aquatiques, elle s’envolera pour les Philippines pour y apprendre les bases de la plongée en apnée.

Qui suis-je dans l'eau... ?
Ce rapport à l’eau nous le questionnerons, tout au long de l’aventure, à travers les interviews de nos plongeurs et de leurs expériences respectives dans la pratique du yoga, de la plongée en bouteille et du surf.
Des rencontres authentiques parcourront aussi le récit et témoigneront de leurs profondes relations qui les lie à l’eau. Avec ce film, nous avons la volonté de transmettre des valeurs de partage, de liberté, de rêves, de dépassement de soi, de bien-être, de curiosité.

Et si quelqu’un comme Sam qui avait peur de l’eau peut le faire, pourquoi pas vous !

Si vous doutez toujours, rejoignez nos apprentis plongeurs dans cette aventure et après tout sera devenu une évidence !



SAM (FRANCE/LETTONIE) a la PHOBIE de l'immersion. Elle est incapable de mettre la tête sous l'eau sans être pris d'une terrible panique. Nous essayerons de comprendre comment est apparue cette frayeur et surtout nous serons les témoins de l’évolution de Sam en tant que jeune apnéiste. Encore angoissée à l'idée du défi qui l'attend, nous verrons que Sam a des ressources insoupçonnées, un courage et une volonté à toute épreuve, qui l’emmèneront, avec le soutien de toute l'équipe, à dépasser ses limites et à réaliser ses rêves.



JANOSH (NOUVELLE-ZELANDE) fait de la PLONGEE EN BOUTEILLE mais il n'a lui aussi aucune expérience en apnée. Il nous expliquera les différences qu'il perçoit entre la plongée en apnée et en bouteille. Alors effectivement, Janosh peut rester plus longtemps sous l'eau avec son équipement mais qu'en est-il du plaisir ? Le fait de se sentir libre, sans ce matériel, sans les contraintes naturelles dues aux paliers de décompression. Nous verrons que les deux disciplines sont vraiment proches mais juste cousine. Les différences sont bien réelles et même s'il a déjà côtoyé les profondeurs, le faire sans matériel est une toute autre histoire.



LUCIE (FRANCE) a une expérience en YOGA qui lui permet d'être plus compétente dans la gestion de ces émotions et de sa respiration. Malgré ça, elle est aussi celle qui sait le mieux comment se contrôler et ne pas paniquer. Le yoga faisant partie de la formation de plongeur en apnée, Lucie est supposée avoir déjà les clefs mentales pour dépasser ses limites sous l'eau. Mais avec Sam, elle sera celle qui aura le moins d'expérience aquatique et devra faire face à de toutes nouvelles sensations. Étant de nature très calme sur la terre ferme, le sera t'elle tout autant dans l'eau ? Ou au contraire sera t'elle encore plus détendue par les vertus naturelles de relaxation de l'eau ?



REMY (FRANCE) a une longue expérience en SURF. Il est naturellement attaché au milieu marin et l'océan est son élément. Mais cette fois-ci c'est une toute nouvelle facette de son environnement qu'il va découvrir. Même si Remy pratique en partie l'apnée quand il est sous les vagues, il ne reste pas bien longtemps et ne va pas bien profond. Il n'a jamais vraiment encore ressenti les sensations d'un plongeur en apnée. Remy nous décrira comment son expérience aquatique l'aide à évoluer sous l'eau et qu'elles sont les difficultés qu'il rencontre en tant que surfeur. Et surtout que peut lui apporter l'apnée dans sa passion ?

Qu'est qu'une apnée statique ? une immersion libre ? une plongée en poids constant ? Car la plongée en apnée est aussi un sport qui à ses règles et ces pratiques. Le film sera l'occasion de démystifier la discipline à travers ses bases et vous saurez tout sur les différentes manières de plongée.