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eveia

Notre solution pour bouger au quotidien. Solution fabriquée en région centre.

Dialogue: la sédentarité. (article à la fin).

La sédentarité, personne n'est concerné.

La preuve, voici un dialogue vécu, trop régulièrement:

- Bonjour, est ce que vous êtes sédentaire? demanda Vincent.

- Non, je vais à la photocopieuse ou à la machine à café... lui répondit Isabelle.

 - Oui, mais sinon, vous travaillez en position assise au quotidien, toute la journée?... Donc vous êtes sédentaire...

- Ah... d'accord. acquiesça t'elle.

- Vous connaissez les "méfaits" sur votre santé?

- Non, aucun ? enfin si peu, de toute façon l’OMS conseille 10 000 pas par semaine…

- Non, L’OMS prône au moins 40 minutes d’activité « modérée » au quotidien…. On peut imaginer 10 000 pas par jour, c’est un bon début…

Notre mode de vie sédentaire, c’est l’explosion corrélée des diabètes de type 2, de l’hypertension, des TMS, de l’obésité… Voilà ce que c’est la sédentarité, dans les faits… Maintenant, on démontre que la sédentarité tue plus que le tabac.

- Ah bon. ??? Vous pouvez m’en dire un peu plus sur eveia ?

Article: La sédentarité, êtes vous sédentaire?

Bonne lecture.