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Courir 57Heures dans Marseille

Vers de meilleurs lendemains

  • Parcours 57Heures

    Bonsoir à tous,

    J-7

    Les préparatifs vont bon train.

    Désormais, il n'y a plus d'échappatoire. L'idée devenue projet puis aventure débutera comme prévu le vendredi 10 juillet, place Castellane - Marseille à 6h00.

    Les adeptes des premières lueurs du jour sont les bienvenus. Pour tous les autres, les occasions ne manqueront pas de parcourir quelques mètres durant le week-end. Nous avancerons ensemble pas à pas jusqu'à la fin du compte à rebours. Puisque tout est symbole, le compte à rebours s'arrêtera.

    Nous, non.

    Aucun discours. Aucune grande scène. Pas de vainqueur ni de perdant. Aucun record.

    En revanche, des regards purs.

    De l'Amour.

    L'envie de vivre ce moment tous ensemble seront bien plus à notre portée.

    Cette aventure démarrera et ne se terminera pas...

    57Heures n'est qu'un début...

    La chouette ulule vous remercie encore une fois pour l'ensemble de vos contributions. Je suis touché. Sincèrement.

    Le parcours que vous pouvez découvrir dans la vidéo jointe s'inscrit sur une boucle de 14,5km. Les lieux essentiels sont les suivants :

    - Place Castellane
    - Boulevard du Prado
    - Parc Borély
    - Corniche Kennedy
    - Vieux Port
    - Mucem
    - Boulevard des Dames
    - Porte d'Aix
    - Rue de Rome

    Pour découvfrir le parcours : https://www.facebook.com/watch/?v=1170732293301060

    Si vous souhaitez suivre l'évolution de la course en temps réel. Je vous propose de télécharger la version gratuite de l'application Endomondo. Vous créez un profil. On se connecte. Vous recevrez une notification dès que le départ sera donné.

    Prenez soin de vous.

    Amitiés,

    Anthony

  • Reportage TV / France 3

    J-8

    Bonsoir,

    Un nouveau reportage qui fait du bien, qui expose l'aventure 57Heures et sa symbolique en direction des entreprises du secteur de l'innovation.

    Cela fait du bien.

    Regardez bien le clapping sur les baskets avant de démarrer la course. J'ai fais ce geste instinctivement. Maintenant, je le vois comme un geste d'espoir vers de meilleurs lendemains. 

    Je poursuis la mutation du sommeil monophasique en sommeil polyphasique. Désormais, j'arrive à dormir 3 heures par nuit + deux ou trois siestes de 30 min chacune. 

    Tout va pour le mieux. 

    Prenez soin de vous,

    https://france3-regions.francetvinfo.fr/provence-alpes-cote-d-azur/emissions/jt-local-1920-marseille

    Anthony

  • Reportage AZUR TV

    Hello,

    L'aventure 57Heures est passée à la TV mardi soir sur Azur TV.

    Pour ceux qui veulent regarder ce très court reportage :

    https://www.provenceazur-tv.fr/marseille-il-va-courir-57-heures-daffilee-dans-la-ville/

    A très vite sur les chemins.

     

  • 57Heures - Père et fille à l'entrainement

    Hello,

    Préparation 57Heures - Séance de tempo Kenyan avec Ilona

    57Heures a pour vocation a tisser des liens.

    Ce lien invisible qui nous unit et qui doit faire sens.

    Pour une entreprise, créer une valeur ajoutée certaine et redistribuer ses richesses vers ceux qui en ont besoin,

    Pour une association, oeuvrer au quotidien à l'animation des territoires,

    Pour un groupes d'amis, sincérité oblige,

    Pour une famille, savoir pardonner.

    Entre un père et sa fille, un simple geste de la main, un éclat de rire,

    Dans tous les cas, des femmes et des hommes se cachent derrière les chiffres.

    Ce qui génère le sens : L'AMOUR VERITABLE.

    Prenez soin de vous...

    A SUIVRE...

  • Bien s'alimenter !

    Salut à tous,

    La préparation pour ce type d'épreuve n'est pas seulement physique. Les séances de pilates me permettent de renforcer les muscles profonds. Aucune partie du corps n'est négligée. L'alimentation représente un autre élément à considérer avec attention. Au fur et à mesure de la préparation, mon régime est dévenu végétarien. Ma mère s'investit énormément dans le projet pour que mes ravitaillements m'apportent tout ce dont mon corps aura besoin pour tenir la distance le jour J. En attendant, je consomme énormément de jus de fruits et de légumes tout au long de la journée. Ces préparations représentent l'essentiel de mon alimentation. Je vous livre aujourd'hui trois de ces préparations que je consomme chaque semaine. A plus.

    semaine.